RUTAS

Listado de Rutas con grado de dificultad, cantidad de Km, tiempo de duración total, precio servicio, lugar de partida y checking, horario, mapa de las rutas y señalización, Preferencias de cada Ruta, equipamiento. BIKE RENTAL (Alquiler bicicletas)

List of Routes with degree of difficulty, amount of km, total duration time, service price, place of departure and checking, schedule, route map and signage, Preferences of each Route, equipment. BIKE RENTAL (Bike rental)

1.- Ruta Costaneras N-S CABA ( 25 km)R

 Ruta ¨Costanera. Parque de la Memoria a Reserva Ecológica Costanera Sur

La Ruta Costanera combina paisajes urbanos con el gran pulmón verde de la Ciudad de Buenos Aires, la Reserva Ecológica, santuario natural de aves y otras especies a metros de la City. Esta es una ruta de Alto Rango, por lo que sus participantes deben ser bikers frecuentes y entrenados

 

The Coastal Route combines urban landscapes with the great green lung of the City of Buenos Aires, the Ecological Reserve, a natural sanctuary for birds and other species a few meters from the City

 This is a High Range route, so its participants must be frequent and trained bikers

Es una ruta para bikers que salen dos o tres veces por semana a pedalear más de 10 km. La ruta es apta para bicicletas de calle con o sin cambio, con rodado convencional (no tubos), MTB y el tour dura entre 2 y 3 hs. 

It is a route for bikers who go out two or three times a week to pedal more than 10 km. The route is suitable for street bikes with or without change, with conventional wheels (not tubes), MTB and the tour lasts between 2 and 3 hours.

ESTA RUTA ESTÀ INSPECCIONADA  Y APTA PARA USAR

 

2.  RESERVA ECOLOGICA/ PUERTO MADERO (CABA)

 

La ruta tiene punto de partida en el Museo de Bellas Artes en Avda. Figueroa Alcorta y Avda. Pueyrredon. Se desplaza hacia Retiro por bicisenda y empalma Puerto Madero para ingresar a la Reserva Ecologica Costanera Sur. En el interior de la Reserva se pueden avistar aves y otras especies del Rio de la Plata y se divisa el skyline de la Ciudad de Buenos Aires. Y tambien la Costanera Sur del rio.

Esta es una ruta de Bajo Rango. Admite participantes de baja frecuencia en ciclismo pero no admite personas con alta tension y antecedentes cardiacos

ESTA RUTA ESTÀ INSPECCIONADA  Y APTA PARA USAR

The route starts at the Museum of Fine Arts on Avda. Figueroa Alcorta and Avda. Pueyrredon. It travels to Retiro by bike path and connects Puerto Madero to enter the Costanera Sur Ecological Reserve. Inside the Reserve you can see birds and other species of the Rio de la Plata and you can see the skyline of the City of Buenos Aires. And also the South Coast of the river.

This is a Low Range route. It admits participants of low frequency in cycling but it does not admit people with high tension and cardiac history

3. RUTA COSTANERA NORTE (Ciudad de Buenos Aires)

         https://cafeciclosclos.blogspot.com/2020/09/ruta-costanera-caba.html

ESTA RUTA ESTÀ INSPECCIONADA  Y APTA PARA USAR

Bosques de Palermo, Paque de la Memoria, Ciudad Universitaria, Aeroparque, Costanera Norte, Planetario, Rosedal, Museo Bellas Artes. Esta ruta permite el contacto directo con la rivera del Río de  la Plata y los bosques de la región.

This route allows direct contact with the banks of the Río de la Plata and the forests of the region.

3. COSTANERA ROUTE N-S (City of Buenos Aires)

https://cafeciclosclos.blogspot.com/2020/09/ruta-costanera-caba.html

THIS ROUTE IS RELEVED AND SUITABLE TO USE

Bosques de Palermo, Paque de la Memoria, Ciudad Universitaria, Aeroparque, Costanera Norte, Planetario, Rosedal, Museo Bellas Artes

RUTAS FUTURAS

Reserva Natural Santa Catalina, Lomas de Zamora

Reserva Ecológica Ciudad Evita

Bosques de Ezeiza

b. Ruta Urbana


La Boca, San Telmo, Parque Patricios, Parque Chacabuco

San Isidro, Lujan,Tigre, Escobar

Pilar, Moron, Caseros, Santos Lugares, Once



c. Ruta Nocturna


d. Rutas Largo Alcance

EQUIPO MINIMO


Bicicleta con cambios tipo mountain bike o callejera

casco

inflador

elementos de hidratacion

 

MINIMUM EQUIPMENT


Bicycle with changes type mountain bike or street

helmet

inflator

hydration elements



PROTOCOLO COVID

Mascarilla

kit de limpieza/ alcohol gel

mascara acrilico optativo

sensores temperatura

COVID PROTOCOL

Mask

cleaning kit / alcohol gel

optional acrylic mask

temperature sensors


GUIAS

Guia de Capacitacion. Protocolo Interno 1


a) Recorrer minimo tres veces el circuito aprobado (R*<>). Cada

\ ruta=(siglaMay)

b) Charla capacitacion con psicologo social y psicologo deportivo

c) curso de RCP

d) buen estado fisico con check standard interno

e) capacidad de liderazgo

GUIDES

Training Guide. Internal Protocol 1


a) Travel the approved circuit at least three times (R * <>). Each

\ path = (acronymMay)

b) Training talk with social psychologist and sports psychologist

c) CPR course

d) good physical condition with internal standard check

e) leadership ability